第14回 乾燥ダメージがピーク!?
ニキビを招く「脱水毛穴」にご用心!

寒さと乾燥に耐えるこの時期。肌のコンディションも気になるところ。
「気づかないうちにニキビなどのポツポツができていることが多いような…。」
「最近、口元やあご周りによくニキビができる。」
なんてことはありませんか?

東京都の過去10年間の相対湿度 引用:気象庁/ 相対湿度の月平均値

もしかすると、それは乾燥ダメージにより、顔全体の中で部分的に水分が不足した毛穴などが存在する「脱水毛穴」の状態になっているせいかもしれません。乾燥により肌の水分量が低下すると、毛穴周辺のターンオーバーが過剰になることで角質が厚くなり毛穴がつまる→ふさがった毛穴にアクネ菌が増える→ニキビができる、というサイクルが生まれてしまうのです。このため、ニキビや吹き出物が出来やすくなります。

では、そんな「脱水毛穴」は、どうやってケアすればよいのでしょうか?
大切なのは、うるおいを届ける窓口となる毛穴のつまりをやさしく取りのぞくこと。そして、ニキビのできやすい「脱水毛穴」にたっぷりのうるおいとニキビ予防有効成分を届けてあげること。つまり、「毛穴」から集中したケアが必要です!特に「脱水毛穴」によってニキビができやすいフェイスラインなどはしっかりとケアして、顔全体の水分量をバランス良く整えるように保湿をしましょう。

※ 角層まで

水分・油分量観測ポイント

乾燥肌というとただ水分を与えればよいと思いがちですが 、実は顔全体の水分量のバランスがとても大切で、乾燥ダメージによるニキビは顔面下部に集中し、特に顔の輪郭であるフェイスラインに出やすいということを覚えておいてくださいね。
これから春が近づくにつれて、紫外線や花粉などの乾燥以外でお肌にダメージを与える要因が増えてきます。ここでしっかり乾燥ダメージをケアして、肌の調子を整えて春を迎えましょう!

どれだけ知ってる?知ってるようで
知らない「毛穴クイズ」にチャレンジ!!

乾燥ダメージには「毛穴ケア」が大切!ということで、みなさんは「毛穴」についてどれだけ正しい知識を持っていますか?
ぜひ、クイズにチャレンジして、知ってるようで知らない「毛穴」について学んでみてくださいね!

Q1:そもそも人の顔にある毛穴の数ってどれくらい?

A.約10万個 B.約20万個 C.約30万個

答えはこちら答えはこちら

正解は、
B.約20万個
体の大きさにかかわらず、毛穴のおよその数はほぼ同じです。

Q2:毛穴の数って年齢とともに増える?増えない?

A.増える B.増えない

答えはこちら答えはこちら

正解は、
B.増えない
毛穴の数は、妊娠6か月ぐらいの時にほぼ決まると言われています。誕生以降は、成長しても毛穴の数が増えることはありません。

Q3:1年のうちで、毛穴の大きさは変化する?

A:変化する B:変化しない

答えはこちら答えはこちら

正解は、
A:変化する
わずかに変化します。皮脂分泌や毛穴の大きさに関係している可能性があります。

【ルナプラ美肌簡単レシピ】

肌の乾燥が気になるときに積極的に補いたいのが、ビタミンAと鉄分です。人参に含まれるビタミンAは肌のターンオーバーを調整し、ひじきの鉄分が血行を促します。肌の代謝を整えてみずみずしい肌を保てるようにしましょう!
大豆とひじきの甘辛炒め

イマドキ女子事情を徹底リサーチ!!

今回は「心と肌の関係」について、徹底リサーチ。
これを見ればイマドキ女子事情が一目瞭然!?

あなたは多数派?それとも少数派?

いつもルナプラアンケートへのご協力、ありがとうございます!
毎日を同じように過ごしていても、ふとした出来事や人間関係がきっかけでストレスを抱えたり落ち込んだり、逆に嬉しいことがあってハッピーな気分になったりと、心は揺れ動くもの。そんな心の動きに合わせて「肌は心の鏡」とか「恋をするとキレイになる」とよく言いますが、これって本当?
そこで、今回は「心と肌の関係」について、みんなの声を集めてみました。
この結果を見てあなたはどう思う?

Q1 心と肌は直結していると思う?
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Q2 心が不安定な時やストレスを抱えた時、どんなカタチで肌に現れましたか?
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Q3 肌と心の幸せな関係のために、行っていることはありますか?
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心と肌の幸せな関係のために行ったアクションのお陰で、みんなから下記のような効果があったと声が届いています。ぜひ、参考にしてみてくださいね!

いかがでしたか?
少し難しいテーマではありましたが、「キレイ」を手に入れるためには、お肌のケアだけじゃなく心のケアも大切なんですね。美は一日にしてならず!日々の変化と向き合いながらイキイキとした心と素肌を目指しましょう!
今回もたくさんのお声をいただき、ありがとうございました。

ルナメアのケアで叶える“キレイ”の秘密

簡単3ステップで完了!乾燥もニキビも
同時にケアして美肌へ近道!!

ルナメアACは、乾燥などによる大人のニキビをしっかりケアするスキンケア。「あらう」STEPで毛穴つまりをやさしく取りのぞき、「うるおす」STEPでニキビのできやすい脱水状態※1の毛穴などの肌に、たっぷりのうるおいとニキビ予防有効成分をしっかり届け※2、「つつみこむ」STEPでうるおいを閉じ込めます。

※1 顔全体の中で部分的に水分が不足した毛穴などが存在する状態
※2 角層まで

乾燥ケアもニキビケアも叶える鍵は、
ルナメア独自の成分「アクネシューター®※3」。

アクネシューター®※3は、毛穴の脂にすっーとなじんで、うるおいとニキビ有効成分を一緒に毛穴から直接届ける※2富士フイルム独自の成分です。
肌が生まれ変わる「ターンオーバー」は、約28日!「1週間ケアしたのに、変化がない…」なんて凹んだり、あきらめたりしないで、焦らず、根気よく、毎日続けてみてくださいね。

※2 角層まで
※3 有効成分(グリチルレチン酸ステアリル、トコフェロール酢酸エステル)、うるおい成分(天然ビタミンE、大豆リン脂質、グリセリン)

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