ページ内移動用のリンクです
本文へ移動します




キレイ習慣Style

キレイのミカタ

管理栄養士 鶴田麻里子さん

山形県出身。「ひとりでも多くの人々に健康を通して幸せを届けたい」と、現在プロフェッショナルウェルネスコーチとして、企業の保険指導者を対象に健康セミナー等の企画および実施を手がける。
女性の周期に合わせた食べ物の選び方を、分かりやすくレクチャーした著書『ヤセキ』(幻冬社)が好評発売中。

毎日続けて キレイ度アップ♪ビューティーコラーゲンアレンジレシピ

コラーゲンと相性の良い材料で割って飲めば、一杯に美容エッセンスがたくさん!
気分に合わせて、お得にキレイになっちゃおう!

元気な私でいたい!無理をしがちながんばりやさんには

ジンジャーミックス

ハードワークやエアコンは美容の敵! コラーゲンとジンジャーエールの生姜エキスが 調子を整え、キレイへ導いてくれます。

材料
  • アスタリフト ドリンク ピュアコラーゲン10000…30ml (1本)
  • ジンジャーエール…60ml
  • レモン汁…小さじ2
mariko's Lesson

ジンジャーは美容と元気の味方! レモンのクエン酸とおなじみのコラーゲンもミックスすれば、「キレイのもと」がつまったスペシャルドリンクの完成です!

ブレイクタイムに最適!仕事や勉強に集中したい時は

フレッシュグレープ

「ここぞ」という時にはグレープジュースをミックス。ぶどうの糖分があなたの集中をサポートしてくれます。ポリフェノールもたくさん含まれているんですよ。

材料
  • アスタリフト ドリンク ピュアコラーゲン10000…30ml (1本)
  • グレープジュース…60ml
  • ミネラルウォーター…60ml
mariko's Lesson

ぶどうにはカリウム、鉄、食物繊維など、女性に嬉しい栄養がたっぷり。オフィスやお家でのブレイクタイムにぜひ!

毎朝イキイキ!スッキリスタートしたいあなたへ

モーニングドリンク

何となく冴えない朝は、オレンジジュース&コラーゲンでリフレッシュ。ビタミンCと炭酸水の刺激でスッキリ、前向きな1日のスタートです!

材料
  • アスタリフト ドリンク ピュアコラーゲン10000…30ml (1本)
  • 100%オレンジジュース…30ml
  • 炭酸水…30ml
mariko's Lesson

1日の始まりはコラーゲンで爽やかに! 炭酸は刺激があるだけでなく水分補給としてもおススメ。朝からみずみずしい女性は、魅力的ですよ。

ジョギング、テニス、フィットネス…いい汗を流すスポーツウーマンに

ハニーCドリンク

汗をかいた身体はミネラル不足。そこでミネラルが豊富なはちみつ、ビタミン豊富なアセロラドリンクをミックス! 失われた栄養素を素早く補給してくれます。

材料
  • アスタリフト ドリンク ピュアコラーゲン10000…30ml (1本)
  • アセロラドリンク…30ml
  • はちみつ…適量(お好みでOK)
mariko's Lesson

はちみつには、カリウム、ナトリウムなどのミネラルがたくさん。アセロラのビタミンと一緒にスポーツ後の身体を優しくフォローしてくれます。

ダイエット中でもガマンしない!よくばりなあなたには

ヘルシーベジタブル

ダイエットしていても、キレイになりたくても、おやつをガマンするのはつらい!そんな時はコラーゲンドリンク+野菜ジュース。おいしくヘルシーなティータイムを。

材料
  • アスタリフト ドリンク ピュアコラーゲン10000…30ml (1本)
  • 野菜ジュース(にんじん系)…30ml
mariko's Lesson

野菜ジュースに含まれるビタミン、カロテンはインナービューティーの源。コラーゲンドリンクのピーチヨーグルト味とも相性抜群です。

夜はこれでリラックス1日がんばったすべての女性に

レモンドリンク

仕事はもちろん、遊び、家事、育児…女性は常に忙しいもの。夜のリラックスタイムには、レモン果汁入りドリンクで1日のごほうびを。

材料
  • アスタリフト ドリンク ピュアコラーゲン10000…30ml (1本)
  • レモン汁…小さじ1/2
  • ミネラルウォーター…30ml
mariko's Lesson

レモンにはクエン酸がたっぷり。1日がんばった自分に嬉しい1杯ですね♪ コラーゲン+レモン+睡眠で、明日も元気に!

最後の一滴まで大切に飲みたい!!そんなお悩みは空きびんスケール作戦で解決!

アスタリフトが行ったお客様のグループインタビューでの1コマ。「コラーゲンドリンクの最後の一滴まで無駄にしないように、空いたびんに水を入れてゆすいで飲んでます!」という人が意外に多かったのです!
そこでオリジナルドリンクの提案。今回考えたのは「空きびんスケール作戦」。始めにコラーゲンドリンクをグラスに注ぎ、空いた瓶にそのままジュースや水を入れる方法。ちょうど計量カップのように30mlがはかれます! レシピはカンタンなので、 みなさんも是非試してみてくださいね♪

鶴田麻里子さんのビューティールール

キレイのために鶴田さんが心がけているのは、特別なことではありません。けれども毎日の「ほんの少し」を続けることで、後々大きな差ができます。鶴田さんのビューティールールを参考に、自らキレイのバージョンアップをしていきましょう!

私が普段心がけているのは「その日のうち(12時前)に寝る」ということ。ノンレム睡眠(大脳を休める睡眠)が多く得られるのは、一般的に午後10時-午前2時ぐらいまでと言われています。このゴールデンタイムに眠りにつくことができると、成長ホルモンが多く分泌され、美容と健康につながるそうなのです。
忙しいとなかなか10時にベッドに入る事はできませんが、せめて「今日のうちに寝る」を意識することで、毎日の食事や入浴の時間なども規則正しくなり、キレイへの習慣ができてくるんですよ。ベットに入る前にはゆったりとした音楽や香りなどでリラックスして、就寝から眠りまでがスムーズになるように心がけてくださいね。

アスタリフト ドリンク ピュアコラーゲン10000

アスタリフトコラーゲン10000 定期お届けコース

アスタリフト ドリンク ピュアコラーゲン10000 30本お届け「毎日1本しっかり」定期コース

アスタリフト ドリンク ピュアコラーゲン10000 20本お届け「マイペース」定期コース

アスタリフト ドリンク ピュアコラーゲン10000 10本お届け「お手軽スタート」定期コース

アスタリフト ドリンク ピュアコラーゲン10000 定期お届けコースお申込みはこちら

アスタリフトコラーゲン10000 定期お届けコース


アスタリフト ドリンク ピュアコラーゲン10000 3箱セット ご注文はこちら

定期お届けサービスお申し込みからお届けまで

お届けについて

  • 定期お届けサービスでご登録いただいた商品のお届けは、その他のご注文商品とは別梱包となる場合がございます。
  • 貯まったポイントは、定期お届けサービス各商品でのお支払いにはご利用いただけません。

定期お届けサービスの休止・解約について

  • お客さまのご都合に応じて、お届け日の休止・解約を承ります。お客さま注文窓口まで、お気軽にお申し付けください。

休止

  • 商品がたまってしまった場合や、長期ご不在の場合は、休止をお申し出ください。お届け回数に関わらず休止いただけます。お届け回数は解消されません。

解約

  • 次回お届け日の10日前までにご連絡ください。4回目以降のお届け分から解約可能とさせていただきます。解約後のお届け回数はすべて解消(ゼロ)となります。再開された場合のお届け回数は、改めて1回目として算定いたします。
  • ご登録内容に虚偽の申請があった場合には、解約させていただく場合があります。
ページ内移動用のリンクです
本文へ移動します





セキュリティコードについて

【表示例】

セキュリティコードについて

カードのうら面のご署名欄に印刷された数字の末尾3桁、もしくはおもて面右上または左上の4桁がセキュリティコードとなります。






お電話でのご注文・お問い合わせ 9:00~20:00(年末年始を除く) 【通話料無料】携帯電話・PHSもご利用できます

化粧品に関して
  • アスタリフト

    0120-596-221

  • ルナメア

    0120-670-590

サプリメント・ドリンクに関して
  • 0120-241-946

メールでのお問い合わせ

お問い合わせ

Select your Country / Region Website